5分で出来る簡単レシピ

2023年11月14日

IMSグループ 栄養部門

包丁を使わず、5分で出来る簡単レシピをご紹介します。 1品でご飯、お魚、野菜が摂れる「ばくだん丼」、不足がちなカルシウムが豊富に摂れる「さばのトマト煮」 」の2品をご紹介します。スーパーでお手軽に購入できる食材を使った簡単なレシピですので、時間をかけずにぜひ作ってみてください。