リハビリコンテンツ
生活を行う上で役立つリハビリの知識をIMSグループの作業療法士、理学療法士、言語聴覚士がわかりやすくお伝えします。
動画タイトル一覧
松葉杖の使い方
運動・トレーニング
NEW!
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ウォーキングの正しい知識
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外科の周術期リハビリテーション
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フレイル予防体操自宅で寝ながら・座りながら出来るフレイル予防体操
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嚥下体操
~頚部・口腔などの訓練について~
~頚部・口腔などの訓練について~
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橈骨遠位端骨折と診断されたら!すぐ始められる!手首に負担をかけない運動
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運動と認知症予防
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正しい筋力強化方法
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糖尿病予防と有酸素運動について
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運動頻度について
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転倒をふせげ!環境づくりと体力づくり
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転倒予防体操
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セルフストレッチ ~自分でもできるストレッチ方法~
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腰痛 筋・筋膜性腰痛症に対するストレッチ
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毎日簡単に続けられるストレッチ方法
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心臓リハビリテーションの自主トレーニング
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坐骨神経痛 やわらげるストレッチと体操
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肩こり予防の運動・ストレッチ:肩甲帯~上肢のセルフ運動
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自宅で簡単!脳トレエクササイズ
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簡単エクササイズ:自分で出来る簡単な体操・運動
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動画を見ながらやってみましょう!自宅でできるタオル体操
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座ってできる転倒予防体操動画
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いつまでも元気な足腰でいるために!毎日の生活習慣で健康寿命を延ばしましょう!ロコモ予防
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膝に痛みのある人もできるスクワット運動をご紹介!!
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約3分で解説!ご自宅運動の参考に!サイドブリッジ・プランク・リアスクワット・片脚スクワット 自宅でできるトレーニング~ロイトレおうちでトレーニング~
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膝痛予防体操
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理学療法士が教える!!
転倒予防運動トレーニング
(座位)編
転倒予防運動トレーニング
(座位)編
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理学療法士が教える!!
転倒予防運動トレーニング
(立位)編
転倒予防運動トレーニング
(立位)編
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理学療法士が教える!!
転倒予防運動トレーニング
ストレッチ編
転倒予防運動トレーニング
ストレッチ編
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家庭でできる棒体操(肩・腰・頭編)
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座って出来る肩のストレッチ
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板ロイ体操:腰痛予防体操 板橋ロイヤルケアセンター
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高齢者向け筋力トレーニング
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自宅でできる生活不活発病の予防体操
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腰痛ストレッチ 筋・筋膜性腰痛症に対するストレッチ
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タオル体操
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フレイル予防!健康維持!
自宅でできるコロナ対策体操&ストレッチ〜
道南森ロイヤルケアセンター〜
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呼吸筋ストレッチ
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板ロイ体操:肩こり予防
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座ったままできる!春のデトックス運動
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寒さに負けるな!からだ温め運動
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誰でもできる!肩こり予防・改善体操
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花粉症予防!マスク老け!解消運動
介助方法
飲み込みについて
靴下をはく自助具 ~ソックスエイドの作り方と使用方法~
慢性閉塞性肺疾患(COPD)の呼吸トレーニング
ロコモティブシンドローム予防
投球障害予防
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手投げについて ストレッチ・エクササイズ編 投球障害について学ぼうシリーズ【投球障害を予防するために】
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手投げについて 概要編 投球障害について学ぼうシリーズ【投球障害を予防するために】
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肘下がりについて 概要編 投球障害について学ぼうシリーズ【投球障害を予防するために】
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肘下がりについて ストレッチ・エクササイズ編 投球障害について学ぼうシリーズ【投球障害を予防するために】
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体の開き ストレッチ・エクササイズ編 投球障害について学ぼうシリーズ【投球障害を予防するために】
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体の開き 概要編投球障害について学ぼうシリーズ【投球障害を予防するために】
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フォロースルー期 ストレッチ・エクササイズ編 正しい投球フォームシリーズ 【投球障害を予防するために】
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フォロースルー期 概要編正しい投球フォームシリーズ 【投球障害を予防するために】
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正しい投球フォームシリーズ・アクセラレーション期 ストレッチエクササイズ編
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正しい投球フォームシリーズ・アクセラレーション期
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正しい投球フォームシリーズ・コッキング期 ストレッチエクササイズ編【投球障害を予防するために】
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正しい投球フォームシリーズ・コッキング期 概要編【投球障害を予防するために】
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投球障害を予防するために 投球動作
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投球障害を予防するために
野球肘ドック
野球肘ドック
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投球障害を予防するためのポイント
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