座ってできる！身体をゆるめる簡単な体操

2023年02月20日

IMSグループ リハビリテーション部門

肩こり、筋力低下、猫背、疲労感
皆さんお困りのことはありませんか？
今回は上記を解消する簡単な体操をご紹介します。
無理のない範囲で行ってみましょう

≪この動画を作成したIMSグループの施設≫
イムス東京葛飾総合病院
https://ims.gr.jp/tokyo-katsushika/