ロコモティブシンドロームの予防～100歳まで歩くために～

2021年7月2日

IMSグループ リハビリ部門

ロコモとは？筋肉、骨、関節などの運動器に障害が起こり、「立つ」「歩く」機能が低下している状態のことです。
本動画ではロコモティブシンドロームについての解説と、予防につながる運動方法をご紹介します！（フルバージョン）