不眠とは身体的な疾患や精神的なストレス・疾患など様々な原因により十分な睡眠がとれない状態が慢性的に続いている状態をさします。 わが国では５人に１人が「よく眠れていない」と感じており、特に60歳以上の高齢者では３人に１人が睡眠に問題があるといわれています。
監修：IMSグループ スマイルクリニック イムス東京
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不眠症とは
不眠とは身体的な疾患や精神的なストレス・疾患など様々な原因により十分な睡眠がとれない状態が慢性的に続いている状態をさします。
わが国では５人に１人が「よく眠れていない」と感じており、特に60歳以上の高齢者では３人に１人が睡眠に問題があるといわれています。
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