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上腕二頭筋のストレッチのストレッチ

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IMSグループ リハビリテーション部門

IMSグループリハビリテーション部門　監修　簡単セルフケア動画
今回は上腕二頭筋のストレッチです。
動画を見ながらやってみましょう。

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