ストレスチェック
ストレスチェックとは？
労働者自身のストレスへの気付き、対処の支援、職場環境の改善を通じてメンタルヘルス不調を未然に防止する調査方法です。
定期的に労働者のストレス状況の検査を行い、個々の労働者のストレスを低減させるとともに、検査結果を集団ごとに集計・分析。
職場におけるストレス要因を調査し、職場環境の改善につなげることを事業者に求めるものです。
ストレスの高い者を早期に発見し、医師による面接指導につなげるなどの対応を行っていきます。
ストレスチェックの検査項目
ストレスの原因と考えられる因子
- 心理的な仕事の負担（量）
- 心理的な仕事の負担（質）
- 自覚的な身体的負担度
- 職場の対人関係でのストレス
- 職場環境によるストレス
- 仕事のコントロール度
- あなたの技能の活用度
- あなたが感じている仕事の適正度
- 働きがい
ストレス反応に影響を与える他の因子
- 上司からのサポート
- 同僚からのサポート
- 家族や友人からのサポート
- 仕事や生活の満足度
ストレスによっておこる心身の反応
- 活気
- イライラ感
- 疲労感
- 不安感
- 抑うつ感
- 身体恐怖
