公開講座・イベント
公開講座 2025年度
「あなたのカラダはもっと動きやすくなる!楽しく学ぶ「カラダのルール」実践講座」

| 講師 | 理学療法士 服部京介 |
|---|---|
| 日時 | 2025年5月6日(火・祝)15時30分~16時30分 |
| 場所 | 滝野川体育館 2階 第二会議室 |
| 内容 |
「なぜカラダは動かしづらくなるのか」「カラダの構造と正しい使い方」等を解説し、講座終盤では受講者の方と一緒に股関節伸展運動や正しい立位などを実施しました。 参加された方には「わかりやすい説明で参考になりました」「「正中軸」の話は面白かったです。関心が持てました」等のお言葉をいただきました。 |











